Resource Hub

Leer alles over well-being, het vergroten van veerkracht, het voorkomen van burnouts, stress coaching en meer. Lees erover in onze blogs, papers en interviews met experts.

Kies een resource type:

Kies een onderwerp:

Please donate to help provide the most basic needs to people in need, offer psychological first aid, mother & child health services and build a mental health support system carried by the community that can last with a trusted partner.
It’s a moment of immense pride for all of us at Inuka Coaching. Our dedication to fostering resilience and mental well-being in the workplace has been recognised on a global platform. We are thrilled to announce that Inuka, a Dutch B Corp with roots in Philips Healthcare, secured the second-place position in the esteemed ‘Better Workplaces Challenge Cup 2023’, organised by SHRM, the world’s largest HR organisation.
Hoe geef je goede feedback? In deze blog lees je over directe feedback, de sandwich methode, positieve feedback en best practices.
Everybody is talking about boundaries. Are they a mystery to you? Are you setting them left and right? And what’s the deal with them, anyway? Boundaries are an invisible force we build and come up against all the time in our relationships.
Na onze reguliere coping met COVID-19 webinarserie, bood onze favoriete psycholoog Bjarne Timonen ons nogmaals zijn wijze woorden aan. Heb je het gemist? Maak je geen zorgen! Hier is een samenvatting van wat er is besproken.
Als reactie op Covid-19 is het Inuka Coaching Team begonnen met het organiseren van een webinarserie om iedereen toegang te geven tot experts in de geestelijke gezondheidszorg. De eerste van deze serie vond plaats op 15 april 2020 en we vonden het allemaal geweldig. In dit artikel delen we de context en inzichten die tijdens het gesprek zijn gedeeld.
Inuka is een service die voor iedereen beschikbaar is, ongeacht leeftijd, geslacht of religieuze overtuiging. Het is een service die erop gericht is om iedereen volledig vertrouwelijke ondersteuning te bieden. Geen probleem is te klein voor de Inuka Life Coaches om je hierbij te helpen.
We hebben de vreselijke neiging om teleurstelling in het leven aan te gaan. Zeker met de opkomst van sociale en populaire media, worden we dagelijks blootgesteld aan een onpeilbaar aantal impressies.
Geestelijk welzijn bereiken kan moeilijk zijn in een wereld vol constante druk. Er zijn echter strategieën die u kunt gebruiken om een sterkere, veerkrachtiger en kalmere geest op te bouwen.
Hulp zoeken is moeilijk. Als je het nog niet hebt gelezen, hebben we in onze vorige blogpost gesproken over de veelvoorkomende belemmeringen die mensen ervan weerhouden de hulp te zoeken die ze nodig hebben. De volgende stap is dus het vinden van de juiste oplossing voor u, die deze barrières overwint. En misschien is Inuka de oplossing die u zoekt!

Try Inuka Coaching for free

Demo's zijn beschikbaar voor beslissers binnen een organisatie. Tijdens een demo sessie geven we je toegang tot onze demo-omgeving en een uitleg over onze diensten. Na de sessie kun je onze diensten zelf 14 dagen lang uitproberen.
Time needed for the demo session: 30 minutes.

Jouw privacy is ontzettend belangrijk voor ons! We zullen je data nooit delen met derden. Voor meer informatie, lees onze Privacy Policy

Stap 1 van 16

If one of the statements does not apply 100% to your organization, please select the option that comes closest.

Inuka is delighted to have been awarded 2nd best Global HR innovation of 2023 by SHRM, the world’s largest body of HR professionals! We're thrilled to be the first Bcorp to reach the finals.

Together, everyone resilient!

Find out how our world-leading online coaching innovation can make a measurable impact in your organisation. Book a demo here