Inuka Coaching resultaten en bewijs.
De Inuka Coaching methode is geworteld in de wetenschap. We analyseren en meten alles wat we doen, om vervolgens de juiste verbeteringen door te voeren. Lees op deze pagina alles over de gegevens waarop wij onze claims baseren.

Een eenvoudige benadering, gebaseerd op wetenschap.
1. Bestaande bewijsbasis
Inuka's coaching methode is gebaseerd op problem solving therapy. Klinkt een praktische aanpak in 7 stappen (misschien té) eenvoudig? Deze eenvoud is waarschijnlijk de reden waarom uit onderzoek blijkt dat deze methode voor zoveel problemen en mensen werkt:
- Effectief bij klachten als depressie, angst & slaap
- In meer dan 24 landen onderzocht
- Gelijkwaardige effectiviteit als CBT, met iets langere termijn effecten
- Ook gebruikt voor fysieke uitdagingen zoals het omgaan met diabetes, kanker en het tegengaan van obesitas/gewichtsverlies.

2. Coaching methode RCT
- Randomized Control Trial (RCT) met 580 deelnemers
- Gepubliceerd in JAMA – Journal of American Medical Association (2017)
- Uitgevoerd door de Friendship Bench door Inuka mede-oprichter Prof. Dr. Chibanda
- Toonde aan dat de coachingmethode werkt voor 78,9% van de mensen (SSQ-20)
- Significante vermindering depressie (PHQ-9) & angst (GAD-7) klachten + stijging van inkomen
- In de praktijk uitgerold door de Friendship Bench en partners in Afrika & New York City: >1000 coaches opgeleid, >120.000 mensen ondersteund, consistente resultaten van hoge kwaliteit in lijn met bovenstaande onderzoeken.

3. Studie van het Inuka-platform
- Pilot cohortstudie met 80 deelnemers
- Gepubliceerd in Cambridge Global Mental Health Journal (2021)
- Aangetoond dat de coachingsmethode 72% van de mensen in de risicocategorie (worstelen, srq >7) helpt om weer veerkrachtig te worden (SRQ-20)
- Significante vermindering van depressie (PHQ-9) & angst (GAD-7) klachten
- Onderzoek uitgevoerd door Philips Healthcare, data-analyse door topuniversiteit (LSHTM)


4. Inuka's resultaten in de praktijk
Onze data...

Studies zijn geweldig, maar hoe werkt Inuka in de praktijk? We zien sterke resultaten in lijn met bovenstaand onderzoek:
- Meer dan 50 coaches opgeleid
- Coached over >2000 people
- 2 op de 3 risicopersonen die een programma afronden (+/- 4 sessies) gaan naar veerkrachtig
Nog te publiceren..

Inuka stopt niet hier. We werken samen met wetenschappers van de London School of Hygiene and Tropical Medicine en anderen om onze nieuwste resultaten te publiceren in peer-reviewed tijdschriften.
We verwelkomen ook meer wetenschappelijke partners om onze resultaten onafhankelijk te beoordelen of studies van Inuka uit te voeren. Geïnteresseerd? E-mail ons op [email protected]!
Meer weten?
We kunnen ons voorstellen dat al deze informatie enigszins overweldigend kan zijn. We gaan graag met jou in gesprek onder het genot van een kopje thee of koffie om de voordelen van Inuka Coaching voor uw organisatie te bespreken.
Onze coaches worden met 4.8 / 5 beoordeeld.
(gebaseerd op 1400+ unieke reviews)













Leer meer over hoe Inuka werkt.

Zelf scan
Een wetenschappelijk en WHO gevalideerde tool om inzicht te geven, door te verwijzen naar de juiste hulp en voortgang bij te houden.

Coachingsmethode
Gebaseerd op wetenschap. Het best te omschrijven als eenvoudig, praktisch en resultaatgericht. Ontdek hier onze 3-stappen aanpak.

Resultaat en bewijs
De Inuka Coaching methode is geworteld in de wetenschap. Alles wat we doen, meten, analyseren en verbeteren we.

Coaches & coaching academy
Over onze coaches, hun passie om anderen te helpen, onze training- en kwaliteitscontrolesysteem - en hoe dit resulteert in echte, blijvende resultaten.

Activatie en implementatie
Het doel van Inuka is om de ~ 25% van de werknemers te bereiken die het moeilijk hebben maar nog niet ziek zijn. Om ze op tijd te bereiken, hebben we een set activaties ontwikkeld.
Questions? Ask Robin or Arjan.
Arjan
