Inuka's coachingsresultaten en bewijs

Inuka Coaching resultaten en bewijs.

De Inuka Coaching methode is geworteld in de wetenschap. We analyseren en meten alles wat we doen, om vervolgens de juiste verbeteringen door te voeren. Lees op deze pagina alles over de gegevens waarop wij onze claims baseren.

Een eenvoudige benadering, gebaseerd op wetenschap.

"Alles wat we bij Inuka doen, is gebaseerd op wetenschap. We bouwen voort op 15 jaar wetenschappelijk onderzoek van hoge kwaliteit en we analyseren en leren constant van de laatste inzichten binnen ons vakgebied: de wetenschap, onze eigen data en de praktijk."

Psychiatrist Prof. MD. Dixon Chibanda Chief research & coach quality @ Inuka Coaching

1. Bestaande bewijsbasis

Inuka's coaching methode is gebaseerd op problem solving therapy. Klinkt een praktische aanpak in 7 stappen (misschien té) eenvoudig? Deze eenvoud is waarschijnlijk de reden waarom uit onderzoek blijkt dat deze methode voor zoveel problemen en mensen werkt:

Effectief bij klachten als depressie, angst & slaap
In meer dan 24 landen onderzocht
Gelijkwaardige effectiviteit als CBT, met iets langere termijn effecten
Ook gebruikt voor fysieke uitdagingen zoals het omgaan met diabetes, kanker en het tegengaan van obesitas/gewichtsverlies.

Resultaten o.a. van: Cuijpers et all, 2021, World psychiatry. Uitgebreid literatuuroverzicht op aanvraag verkrijgbaar.

2. Coaching methode RCT

Inuka's coachingsmethode is effectief gebleken voor het verminderen van depressie- en angstklachten in een studie gepubliceerd in een van de beste medische tijdschriften ter wereld:

Randomized Control Trial (RCT) met 580 deelnemers
Gepubliceerd in JAMA – Journal of American Medical Association (2017)
Uitgevoerd door de Friendship Bench door Inuka mede-oprichter Prof. Dr. Chibanda
Toonde aan dat de coachingmethode werkt voor 78,9% van de mensen (SSQ-20)
Significante vermindering depressie (PHQ-9) & angst (GAD-7) klachten + stijging van inkomen
In de praktijk uitgerold door de Friendship Bench en partners in Afrika & New York City: >1000 coaches opgeleid, >120.000 mensen ondersteund, consistente resultaten van hoge kwaliteit in lijn met bovenstaande onderzoeken.

3. Studie van het Inuka-platform

We hebben ook de online methode via het Inuka-platform op de proef gesteld met een pilotstudie die ook is gepubliceerd in een peer-reviewed tijdschrift:

Pilot cohortstudie met 80 deelnemers
Gepubliceerd in Cambridge Global Mental Health Journal (2021)
Aangetoond dat de coachingsmethode 72% van de mensen in de risicocategorie (worstelen, srq >7) helpt om weer veerkrachtig te worden (SRQ-20)
Significante vermindering van depressie (PHQ-9) & angst (GAD-7) klachten
Onderzoek uitgevoerd door Philips Healthcare, data-analyse door topuniversiteit (LSHTM)

4. Inuka's resultaten in de praktijk

Onze data...

Studies zijn geweldig, maar hoe werkt Inuka in de praktijk? We zien sterke resultaten in lijn met bovenstaand onderzoek:

Meer dan 50 coaches opgeleid
Coached over >2000 people
2 op de 3 risicopersonen die een programma afronden (+/- 4 sessies) gaan naar veerkrachtig

Nog te publiceren..

By scientists

Inuka stopt niet hier. We werken samen met wetenschappers van de London School of Hygiene and Tropical Medicine en anderen om onze nieuwste resultaten te publiceren in peer-reviewed tijdschriften.

We verwelkomen ook meer wetenschappelijke partners om onze resultaten onafhankelijk te beoordelen of studies van Inuka uit te voeren. Geïnteresseerd? E-mail ons op [email protected]!

Meer weten?

We kunnen ons voorstellen dat al deze informatie enigszins overweldigend kan zijn. We gaan graag met jou in gesprek onder het genot van een kopje thee of koffie om de voordelen van Inuka Coaching voor uw organisatie te bespreken.