De Inuka Coaching zelf scan.
De zelfscan is een vragenlijst van 5 minuten die inzicht biedt voor coachees en coaches. En de scan helpt werknemers te linken met bestaande resources binnen de organisatie. De voortgang van het coachingsprogramma wordt middels de scan gevolgd en gemeten. WHO-gevalideerd en gebruikt door meer dan 100.000 mensen wereldwijd, Inuka maakt deze waardevolle tool toegankelijk voor iedereen.
Opens in new window
Wat is de Inuka Coaching zelf scan?
20 eenvoudige vragen om snel te zien of je risico loopt of niet.
De scan is een anonieme, bewezen zelfscreeningtool. In 5 minuten zie je hoeveel risico je loopt, en word je gekoppeld aan beschikbare middelen binnen de organisatie, en aan een Inuka coach. Het geeft ook een basis score om de voortgang en de impact van Inuka's coachingprogramma's te meten.
Doelen van de scan
Mensen doen de scan voor én na de coachings sessies.
Zo kunnen ze gemakkelijk hun voortgang volgen. 2 op de 3 werknemers verlaten de risicogroep en worden veerkrachtig wanneer ze een Inuka Coaching-programma voltooien.
Lichaam, energie, emoties, zingeving.
De scan dekt de vier belangrijke levensgebieden die het algehele welzijn van mensen voorspellen. Deze gebieden zijn (i) fysieke gezondheid, (ii) energieniveau, (iii) emotionele gezondheid en (iv) zingeving.
Fysieke gezondheid
- Slaap gedrag
- Pijn zoals hoofdpijn of buikpijn
- Verkrampingen in het lichaam*
Energie niveau
- Problemen met beslissingen maken
- Dagelijks werk lijdt eronder
- Lagere energie richting collega's of managament
Emotionele gezondheid
- Angstig zijn
- Stabiel of instabiel zijn
- Overspannen zijn
Zingeving
- Mate van zelfrealisatie
- Rol in je leven
Achtergrond en bewijs van de scan
Gebaseerd op de scan, kunnen we mensen indelen in de categorieën veerkrachtig, risico, of in gevaar.
Veerkrachtig
Risicogroep (~25%)
Gevarenzone (~2%)
Deze mensen bevinden zich in een moeilijke positie en hebben waarschijnlijk meer gespecialiseerde ondersteuning nodig.
Inuka's doel
De drempel verlagen voor de risicogroep om hulp te zoeken, en hen coachen om weer veerkrachtig te worden.
Hoe het werkt voor jouw organisatie.
Onze coaches worden met 4.8 / 5 beoordeeld.
(gebaseerd op 1400+ unieke reviews)
Registreer je voor onze Online Round Table
Hoe verbeter je het welzijn van je medewerkers en voorkom je stress, burn-outs en langdurig verzuim?
Leer meer over hoe Inuka werkt.
Zelf scan
Een wetenschappelijk en WHO gevalideerde tool om inzicht te geven, door te verwijzen naar de juiste hulp en voortgang bij te houden.
Coachingsmethode
Gebaseerd op wetenschap. Het best te omschrijven als eenvoudig, praktisch en resultaatgericht. Ontdek hier onze 3-stappen aanpak.
Resultaat en bewijs
De Inuka Coaching methode is geworteld in de wetenschap. Alles wat we doen, meten, analyseren en verbeteren we.
Coaches & coaching academy
Over onze coaches, hun passie om anderen te helpen, onze training- en kwaliteitscontrolesysteem - en hoe dit resulteert in echte, blijvende resultaten.
Activatie en implementatie
Het doel van Inuka is om de ~ 25% van de werknemers te bereiken die het moeilijk hebben maar nog niet ziek zijn. Om ze op tijd te bereiken, hebben we een set activaties ontwikkeld.
