🧠 Introductie: AI als jouw persoonlijke assistent (Deel 1)
Ontdek hoe AI je kan helpen om je werkdag simpeler te maken, je hoofd op te ruimen en je welzijn een boost te geven – één slimme prompt tegelijk.
Register
🧠 Intro to AI as Your Personal Assistant (Part 1)
Small prompts, big support.
Discover how AI can help you simplify your workday, clear mental clutter, and boost your wellbeing – one prompt at a time.
This is not a tech deep-dive.
It’s for anyone curious about AI and how it can actually help in real life – from writing emails faster to planning your week with more headspace.
💬 We’ll keep it hands-on, light, and safe. No experience needed. Just bring your curiosity (and maybe that one task you wish someone else could do for you).
🌱 And there’s more…
This is just Part 1.⚠️ In September, we’re back during Vitality Week with: 🛠️ Build Your Own AI Practice Partner (Part 2)
More activities
🚀 Starting Strong: Thriving in a New Role or Career Shift
Starting something new (whether it’s a role, project, or whole career change) can be exciting and overwhelming. In this session, we’ll create space to pause and define what thriving means to you.
🚀 Sterk Begin: Een Goed Begin ipv Sterk Begin
Iets nieuws beginnen, of het nu een rol, project of carrièreswitch is – kan tegelijk spannend en overweldigend zijn. In deze reflectieve en praktische sessie maken we ruimte om even te pauzeren, te resetten, en helder te krijgen wat jij nodig hebt om tot je recht te komen in deze volgende stap.
🛠️ Bouw je eigen AI Oefen Partner (Deel 2 – Vitaliteit in Focus)
Ontwerp een mini AI-buddy die jou ondersteunt bij je vitaliteitsdoelen (zoals meer energie, focus of motivatie) :)
🛠️ Build Your Own AI Practice Partner (Part 2 – Vitality Focus)
Design a mini AI support buddy tailored to your vitality goals (like energy, focus, or motivation) :)
🔄 Rhythm Reset: Understanding Hormonal Cycles (All Genders)
Hormonal cycles impact how we feel, focus, and function (across days, months, and life stages). Whether it’s your own cycle or someone else’s, a little insight can go a long way in how we work, care, and connect.
