Hoe YoungCapital Gen Z-teams gezond, gelukkig & verbonden houdt

Logo and person at roundtable discussion
Sara Natividade

Deel dit artikel

Gen Z komt niet alleen de arbeidsmarkt op. Ze veranderen ‘m.

Ze stellen vragen die werkgevers aan het denken zetten:

“is deze baan/organisatie goed voor mij? ”
“Voel ik me hier veilig?”
“Is deze cultuur menselijk – of alleen voor de bühne?”

Tijdens een recente roundtable met YoungCapital bespraken we wat er écht nodig is om Gen Z te ondersteunen in snelle, veeleisende omgevingen.

Het antwoord?
Geen pingpongtafel of standaard vitaliteitswebinar.
Maar aanwezigheid. Helderheid. En échte menselijke verbinding.

Waarom Gen Z een andere vorm van support nodig heeft

Generatie Z (geboren tussen 1997 en 2012) is inmiddels de grootste groep op de werkvloer.

Ze groeiden op in een wereld van:

  • Voortdurende online vergelijking
  • Wereldwijde onzekerheid
  • Informatie-overload
  • En een nieuwe druk om altijd te presteren (én perfect te zijn)

Tegelijk zijn ze open-minded, doelgericht en leergierig.

Maar hier komt de uitdaging:
Als ze zich niet veilig of gesteund voelen, zijn ze ook zo weer weg

Ze willen niet dat werk hun hele leven is.
Maar ze willen wél dat werk ergens over gaat.

Wat Gen Z ons vertelt (als we goed luisteren)

Tijdens de roundtable met YoungCapital werd dit duidelijk:

“Mentale gezondheid is geen luxe, maar een must.”
“Ik wil reflecteren, niet alleen rennen.”
“Ik wil ergens bij horen.”

Ze vragen om échte gesprekken, duidelijke kaders en ademruimte – juist in snelle werkomgevingen.

3 bouwstenen voor een mentaal sterke Gen Z

Organisaties die dit snappen, wachten niet tot het misgaat.
Ze bouwen welzijn in, vanaf de basis:

  1. Gelukkig:
    Ruimte voor plezier, groei en zingeving – niet alleen KPI’s.
  2. Gezond
    Mentale gezondheid is bespreekbaar vanaf dag één. Steun is proactief zoals regelmatige checkins met een vaste buddy.

  3. Verbonden:
    Er is een gevoel van erbij horen – via community’s, young boards en échte gesprekken.

Dit zijn geen ‘extraatjes’. Dit is wat werk werkbaar maakt.

Onderbouwd met o.a. positieve psychologie, Maslow’s behoeftenhiërarchie en het growth mindset-denken.

Wat werkt voor deze doelgroep

Wat in de roundtable naar voren kwam:

  • Trainingen. Help ze met het ontwikkelen van persoonlijk leiderschap.
  • Ondersteun je managers. Zij bepalen de toon.
    Geef ze tools voor vertrouwen en veiligheid.
  • Gebruik coaching. 1-op-1 coaching helpt Gen Z om snel te groeien, reflecteren en bij te sturen.
  • Werk samen. Betrek jonge medewerkers vroeg.
    Young boards en klankbordgroepen werken echt.

Lees ook: Onze aanpak voor organisaties of hoe onze methodiek werkt.

Wil je zien hoe het werkt?

Op 11 december gingen we in gesprek met Saskia Epping van YoungCapital. Een open, eerlijk kijkje achter de schermen over:

  • Wat wél werkt (en wat niet)
  • Hoe ze hun teams mentaal sterk houden
  • En hoe ze verbondenheid creëren onder druk


Watch the replay here

Laatste gedachte

Gen Z ondersteunen gaat niet over perfect zijn.
Maar over écht aanwezig zijn.
Elke keer weer.

Ben jij degene die ruimte maakt voor anderen,maar soms zelf niet meer weet hoe je verder moet? Je bent niet alleen.

En elk team is anders. Laten we samen kijken wat jóuw team nodig heeft.
Plan een kort kennismakingsgesprek.

We denken graag met je mee.

Inuka biedt online coaching die warm, menselijk enwetenschappelijk onderbouwd is.

Gerelateerde artikelen

AI als jouw persoonlijke assistent (Deel 1)

Werken mét, niet tégen: ADHD en neurodivergentie op het werk 🧠

Hoe kunnen HR-managers een burn-out in 2026 voorkomen?

Blijf scherp, blijf geïnspireerd 

Meld je aan en ontvang praktische tips, hulp en uitnodigingen voor onze events

Request Demo

Time needed for the demo session: 30 minutes.

Demos are available for organisational decision makers. During a demo session we provide you with access to our environment and an explanation of our services. After the session you can try our services yourself for 14 days.

Or email me at [email protected]

Privacy is extremely important to us! When filling out this form, we would like to refer you to our Privacy Policy.

Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
Voer een nummer in van 0 tot 100.

Sign up for The Inuka Newsletter!

Privacy is important to us! When filling out this form, we would like to refer you to our Privacy Policy.

"*" geeft vereiste velden aan

Stap 1 van 17

If one of the statements does not apply 100% to your organization, please select the option that comes closest.

Inuka is delighted to have been awarded 2nd best Global HR innovation of 2023 by SHRM, the world’s largest body of HR professionals! We're thrilled to be the first Bcorp to reach the finals.

Together, everyone resilient!

Find out how our world-leading online coaching innovation can make a measurable impact in your organisation. Book a demo here

Open our brochure in your browser directly. Please provide your information.

Privacy is extremely important to us! When filling out this form, we would like to refer you to our Privacy Policy.

To open our brochure in your browser directly, please provide your information.

Privacy is extremely important to us! When filling out this form, we would like to refer you to our Privacy Policy.

We love feedback, difficult questions, or just compliments :)

Your privacy is very important to us. When filling out this form, we would like to refer you to our privacy policy.

Demo aanvragen

Benodigde tijd voor de demosessie: 30 minuten.

Demo’s zijn beschikbaar voor beslissers binnen organisaties. Tijdens een demosessie krijg je toegang tot onze omgeving en uitleg over onze diensten. Na de sessie kun je onze diensten zelf 14 dagen uitproberen.

Of stuur een e-mail naar [email protected]

Privacy is uiterst belangrijk voor ons! Bij het invullen van dit formulier verwijzen we je graag naar ons Privacybeleid.

Inuka Coaching - additional info

Your privacy is extremely important to us! When filling out this form, we would like to refer you to our privacy policy.