Registreer

Vitaliteitsmoment: Voeding voor Welzijn en Vitaliteit ๐ŸŒฟ

Doe met ons mee voor een gezellige chat van 30 minuten waarin we ontdekken hoe simpele aanpassingen in je voeding je mentale gezondheid kunnen verbeteren en meer energie in je dag kunnen brengen.

We breken de basis van voeding op in hapklare brokken die makkelijk te verteren zijn (woordspeling bedoeld!).

Je gaat naar huis met een persoonlijk plan om je favoriete gerechten niet alleen gezonder, maar ook nog lekkerder te makenโ€”want goed voor je lichaam zorgen moet goed voelen.

Maak je klaar om in actie te komen! Samen maken we een haalbaar plan dat gezond eten tot een feestje maakt in plaats van een klus.

Meer activiteiten

Moeilijkheid

Entry level

Gesproken talen

Vitality Moment: Nutrition for Well-being and Vitalityย ๐ŸŒฟ

A 30-minute session focusing on the key facts about nutrition and its impact on mental health and vitality. Participants will create an action plan to cook their favorite meal in a healthier, more delicious way.

Moeilijkheid

Instapniveau

Gesproken talen

Vitaliteitsmoment: Ontmoet de Supercoach – Inloopmeditatie en Q&A ๐Ÿง˜

Een geleide meditatiesessie van 10 minuten, gevolgd door een Q&A met een supercoach om al je vragen over ontspanning en welzijn te beantwoorden.

Moeilijkheid

Instapniveau

Gesproken talen

Workshop: Veerkracht in Top-Teams ๐ŸŽฏ

Leer strategieรซn om de veerkracht binnen hoogpresterende teams te versterken. Deze workshop behandelt praktische hulpmiddelen en technieken om de veerkracht van teams op te bouwen.

Moeilijkheid

Instapniveau

Gesproken talen

Workshop: Omgaan met emotiesย ๐Ÿง˜

Ontdek technieken voor het omgaan met emoties en het creรซren van psychologisch veilige omgevingen. In deze workshop ligt de nadruk op praktische strategieรซn om emotionele regulatie te verbeteren.

Download Brochure

Sign up for The Inuka Newsletter!

Jouw privacy is ontzettend belangrijk voor ons! We zullen je data nooit delen met derden. Voor meer informatie, lees onze Privacy Policy

Request Demo

Try Inuka Coaching for free

Demo's zijn beschikbaar voor beslissers binnen een organisatie. Tijdens een demo sessie geven we je toegang tot onze demo-omgeving en een uitleg over onze diensten. Na de sessie kun je onze diensten zelf 14 dagen lang uitproberen.
Time needed for the demo session: 30 minutes.

Or email me at [email protected]

Jouw privacy is ontzettend belangrijk voor ons! We zullen je data nooit delen met derden. Voor meer informatie, lees onze Privacy Policy

Stap 1 van 17

If one of the statements does not apply 100% to your organization, please select the option that comes closest.

Inuka is delighted to have been awarded 2nd best Global HR innovation of 2023 by SHRM, the worldโ€™s largest body of HR professionals! We're thrilled to be the first Bcorp to reach the finals.

Together, everyone resilient!

Find out how our world-leading online coaching innovation can make a measurable impact in your organisation. Book a demo here

Open onze brochure direct in je browser. Vul onderstaand formulier in.

Jouw privacy is ontzettend belangrijk voor ons! We zullen je data nooit delen met derden. Voor meer informatie, lees onze Privacy Policy

Open onze brochure direct in je browser. Vul onderstaand formulier in.

Jouw privacy is ontzettend belangrijk voor ons! We zullen je data nooit delen met derden. Voor meer informatie, lees onze Privacy Policy

We love feedback, difficult questions, or just compliments :)

Your privacy is very important to us. When filling out this form, we would like to refer you to our privacy policy.

Inuka Coaching - additional info

Jouw privacy is ontzettend belangrijk voor ons! We zullen je data nooit delen met derden. Voor meer informatie, lees onze privacy policy.