Inuka Coaching results & evidence
De Inuka Coaching methode is geworteld in de wetenschap. We analyseren en meten alles wat we doen, om vervolgens de juiste verbeteringen door te voeren. Lees op deze pagina alles over de gegevens waarop wij onze claims baseren.
Mensen die veerkrachtig zijn, geven aan dat ze productiever zijn en positiever naar verandering kijken.
2/3
worden al veerkrachtig in slechts 4-5 sessies.
96%
say they handle problems better after coaching.
4.8
Inuka Coaches worden beoordeeld met 4.8 sterren (op basis van 5.432 beoordelingen).
18k
people coached from being at risk to being resilient
Een eenvoudige benadering, gebaseerd op wetenschap.
1. Bestaande bewijsbasis
Inuka's coaching methode is gebaseerd op problem solving therapy. Klinkt een praktische aanpak in 7 stappen (misschien té) eenvoudig? Deze eenvoud is waarschijnlijk de reden waarom uit onderzoek blijkt dat deze methode voor zoveel problemen en mensen werkt:
- Effectief bij klachten als depressie, angst & slaap
- In meer dan 24 landen onderzocht
- Gelijkwaardige effectiviteit als CBT, met iets langere termijn effecten
- Ook gebruikt voor fysieke uitdagingen zoals het omgaan met diabetes, kanker en het tegengaan van obesitas/gewichtsverlies.
2. Coaching methode RCT
- Randomized Control Trial (RCT) met 580 deelnemers
- Gepubliceerd in JAMA – Journal of American Medical Association (2017)
- Uitgevoerd door de Friendship Bench door Inuka mede-oprichter Prof. Dr. Chibanda
- Toonde aan dat de coachingmethode werkt voor 78,9% van de mensen (SSQ-20)
- Significante vermindering depressie (PHQ-9) & angst (GAD-7) klachten + stijging van inkomen
- In de praktijk uitgerold door de Friendship Bench en partners in Afrika & New York City: >1000 coaches opgeleid, >120.000 mensen ondersteund, consistente resultaten van hoge kwaliteit in lijn met bovenstaande onderzoeken.
3. Studie van het Inuka-platform
- Pilot cohortstudie met 80 deelnemers
- Gepubliceerd in Cambridge Global Mental Health Journal (2021)
- Aangetoond dat de coachingsmethode 72% van de mensen in de risicocategorie (worstelen, srq >7) helpt om weer veerkrachtig te worden (SRQ-20)
- Significante vermindering van depressie (PHQ-9) & angst (GAD-7) klachten
- Onderzoek uitgevoerd door Philips Healthcare, data-analyse door topuniversiteit (LSHTM)
4. Inuka's resultaten in de praktijk
Onze data...
Studies zijn geweldig, maar hoe werkt Inuka in de praktijk? We zien sterke resultaten in lijn met bovenstaand onderzoek:
- Meer dan 50 coaches opgeleid
- Coached over >2000 people
- 2 op de 3 risicopersonen die een programma afronden (+/- 4 sessies) gaan naar veerkrachtig
Nog te publiceren..
Inuka stopt niet hier. We werken samen met wetenschappers van de London School of Hygiene and Tropical Medicine en anderen om onze nieuwste resultaten te publiceren in peer-reviewed tijdschriften.
We verwelkomen ook meer wetenschappelijke partners om onze resultaten onafhankelijk te beoordelen of studies van Inuka uit te voeren. Geïnteresseerd? E-mail ons op [email protected]!
Meer weten?
We kunnen ons voorstellen dat al deze informatie enigszins overweldigend kan zijn. We gaan graag met jou in gesprek onder het genot van een kopje thee of koffie om de voordelen van Inuka Coaching voor uw organisatie te bespreken.
Onze coaches worden met 4.8 / 5 beoordeeld.
(gebaseerd op 1400+ unieke reviews)
