Der Inuka Coaching Selbstscan.
Der Selbstscan ist ein 5-minütiger Fragebogen, der Einblicke für Coachees und Coaches gibt und den Fortschritt des Coaching-Programms verfolgt und misst. Der Selbstscan ist wissenschaftlich validiert und wird von mehr als 100.000 Menschen weltweit genutzt. Durch Inuka ist dieses wertvolle Instrument für alle zugänglich.
Was ist der Inuka Coaching Selbstscan?
20 einfache Fragen , die Einblick zur psychischen Belastbarkeit geben
The scan is an anonymous, proven self-screening tool. In 5 minutes you see how much risk you run, and are matched to available organizational resources and an Inuka coach. It also takes the baseline score to measure progress & the impact of Inuka’s coaching programs.
Ziele des Selbstscans
Der Selbstscan wird vor Beginn und nach Abschluss des Coaching Programms durchgeführt.
Auf diese Weise können Fortschritte leicht verfolgt werden. 2 von 3 Mitarbeitenden verlassen die Risikogruppe und erhöhen ihre Resilienz, wenn sie ein Inuka-Coaching-Programm absolvieren.
Körper, Energie, Gefühle, Bestimmung.
The scan covers four key areas of life that predict the overall wellbeing of people. These areas are (i) physical health, (ii) energy level, (iii) emotional health, and (iv) purpose.
Körperliche Gesundheit
- Schlafgewohnheiten
- Schmerzen, wie z.B. Kopf- oder Bauchschmerzen
- Anspannung im Körper
Energielevel
- Schwierigkeiten mit der Entscheidungsfindung
- Alltägliche Aufgaben leiden
- Weniger Austausch mit dem Team oder Führungspersonal
Emotionale Gesundheit
- Ängstlich, besorgt
- Innere Unruhe
- Stress
Bestimmung
- Selbstverwirklichung
- Lebensrolle(n)
Hintergrund und Evidenz des Scans
Anhand des Scans lassen sich die Menschen grob in folgende Kategorien einteilen: resilient, gefährdet, oder stark gefährdet.
Resilient
Gefährdet (25%)
Stark gefährdet (2%)
Die Menschen sind dem Burn-out am nächsten
Inukas Ziel:
Die Hemmschwelle für (stark) gefährdete Menschen, Hilfe in Anspruch zu nehmen, soll gesenkt werden, und Resilienz erhöht werden.
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Wie können Sie das Wohlbefinden Ihres Teams erhöhen, chronischem Stress und psychischer Überlastung vorbeugen?
Wie Inuka funktioniert.
Selbstscan
Ein 5-minütiger, wissenschaftlich fundierter und von der WHO validierter Fragebogen, der Aufschluss über psychische Belastung gibt und den Fortschritt verfolgt.
Coaching Methode
Unser Ansatz basiert auf den besten wissenschaftlichen Erkenntnissen und lässt sich als einfach, praktisch und ergebnisorientiert beschreiben. Entdecken Sie hier unseren 3-stufigen Ansatz.
Messbare Ergebnisse
Die Inuka-Coaching-Methode ist wissenschaftlich fundiert. Alles, was wir tun, messen, analysieren und verbessern wir.
Coaches & Coaching Akademie
Erfahren Sie mehr über unsere Coaches und über die Trainings- und Qualitätsstandards der Inuka Akadmie und wie dies zu messbaren Ergebnissen führt.
Aktivierung & Implementierung
Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Arbeitnehmende zu erreichen bevor sie krank sind. Dafür haben wir eine Reihe wissenschaftlich fundierter (und unterhaltsamer!) Interventionen entwickelt.
