Inuka Coaching Ergebnisse & Evidenz.

Die Inuka Coaching Methode ist wissenschaftlich fundiert. Alles, was wir tun, messen, analysieren und verbessern wir. Hier können Sie mehr darüber erfahren.

Ein einfacher Ansatz, fundiert in wissenschaftlichen Erkenntnissen.

"Alles, was wir bei Inuka tun, ist wissenschaftlich fundiert. Wir bauen auf 15 Jahren hochwertiger wissenschaftlicher Forschung auf und überprüfen kontinuierlich die neuesten Erkenntnisse aus der Wissenschaft, unseren Daten und der Praxis, um daraus zu lernen."

1. Evidenzbasis

Inukas Coaching Methode basiert auf Problem Solving Therapy (PST). Klingt ein praktischer Ansatz in 7 Schritten (vielleicht zu) simpel? Diese Simplizität ist wahrscheinlich der Grund, warum die Forschung zeigt, dass diese Methode bei so vielen Problemen und Menschen hilft:

  • Wirksam bei Beschwerden wie Depressionen, Angstzuständen und Schlafstörungen
  • In über 24 Ländern untersucht und für wirksam empfunden
  • Ähnliche Wirksamkeit wie CBT, mit einer etwas längerfristigen Wirkung
  • Anwendbar auch bei körperlichen Herausforderungen wie Diabetes, Krebs und Übergewicht. 
Quelle: Cuijpers et all, 2021, World psychiatry. Eine ausführliche Literaturübersicht ist auf Anfrage erhältlich. 

2. Coaching Methode RCT

Die Coaching Methode von Inuka hat sich in einer Studie, die in einer der besten medizinischen Fachzeitschriften der Welt veröffentlicht wurde, als wirksam bei der Reduzierung von Depressionen und Angstzuständen erwiesen: 

  • Randomized Control Trial (RCT) mit 580 Teilnehmenden
  • Veröffentlicht in JAMA – Journal of American Medical Association (2017) 
  • Durchgeführt von der Friendship Bench von Inuka Co-Founder Chibanda
  • Es wurde nachgewiesen, dass die Coaching Methode bei 78,9 % der Menschen wirksam ist (SSQ-20) 
  • Signifikante Reduktion von Depressions- (PHQ-9) und Angstzuständen (GAD-7) + Erhöhung des Einkommens
  • Anwendung durch Friendship Bench und Partner in Afrika New York City: >1000 ausgebildete Coaches, >120.000 unterstützte Personen, gleichbleibend hochwertige Ergebnisse im Einklang mit den oben genannten Forschungsarbeiten.

3. Studie über die Inuka Plattform

Darüber hinaus haben wir die Online-Delivery-Methode über die Inuka-Plattform in einer Pilotstudie erprobt, die auch in einer renommierten Fachzeitschrift veröffentlicht wurde:
  • Pilot-Kohortenstudie mit 80 Teilnehmenden
  • Veröffentlicht in Cambridge Global Mental Health Journal (2021)
  • Ergebnisse zeigen, dass die Coaching-Methode 72 % der Personen in der Risikokategorie (SRQ >7) zu mehr Resilienz verhilft (SRQ-20).
  • Signifikante Verbesserung von Depressionen (PHQ-9) und Angstzuständen (GAD-7).
  • Studie durchgeführt von Philips Healthcare, Datenanalyse durch führende Universität (LSHTM).

4. Inukas Ergebnisse in der Praxis

Unsere Daten...

Studien sind großartig, aber wie funktioniert Inuka in der Praxis? Wir sehen starke Ergebnisse im Einklang mit den oben genannten Untersuchungen:

  • > 50 Coaches geschult
  • Über 2000 Menschen gecoacht
  • 2 von 3 der Risikopersonen, die ein Inuka Coaching Programm (+/- 4 Sitzungen) absolvieren, zeigen höhere Resilienz auf. 

To be published

Hier wird Inuka nicht haltmachen. Wir arbeiten mit WissenschaftlerInnen der London School of Hygiene and Tropical Medicine und anderen zusammen, um unsere neuesten Ergebnisse in peer-reviewed Journalen zu veröffentlichen. 

Wir heißen auch weitere wissenschaftliche Partner willkommen, die unsere Ergebnisse unabhängig überprüfen oder Studien zu Inuka durchführen. Sind Sie interessiert? Schicken Sie uns eine E-Mail an [email protected]

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Wir können uns vorstellen, dass all diese Informationen etwas überwältigend sein können. Wir freuen uns, mit Ihnen direkt die Vorteile von Inuka Coaching für Ihr Unternehmen zu besprechen.

4.8/5

Inuka's Coaches werden mit 4,8 / 5 bewertet

(basiert auf 1400+ einzelnen Bewertungen)

Wie Inuka funktioniert.

Selbstscan

Ein 5-minütiger, wissenschaftlich fundierter und von der WHO validierter Fragebogen, der Aufschluss über psychische Belastung gibt und den Fortschritt verfolgt.

Coaching Methode

Unser Ansatz basiert auf den besten wissenschaftlichen Erkenntnissen und lässt sich als einfach, praktisch und ergebnisorientiert beschreiben. Entdecken Sie hier unseren 3-stufigen Ansatz.

Messbare Ergebnisse

Die Inuka-Coaching-Methode ist wissenschaftlich fundiert. Alles, was wir tun, messen, analysieren und verbessern wir.

Coaches & Coaching Akademie

Erfahren Sie mehr über unsere Coaches und über die Trainings- und Qualitätsstandards der Inuka Akadmie und wie dies zu messbaren Ergebnissen führt.

Aktivierung & Implementierung

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Arbeitnehmende zu erreichen bevor sie krank sind. Dafür haben wir eine Reihe wissenschaftlich fundierter (und unterhaltsamer!) Interventionen entwickelt.

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Robin

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Wohlbefinden & Resilienz fördern

Kostenfreies Toolkit

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In this case study:

  • De Zorgcirkel
  • The 3 biggest challenges within De Zorgcirkel
  • How Inuka’s coaching helped
  • The experience of a healthcare worker
  • Themes that play a role in healthcare professionals
  • The most important lesson
  • Top 3 tips for HR managers in healthcare
  • Danielle’s recommendations
  • Über Inuka Coaching

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